Delicia, delicia, ai seu te pego
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quarta-feira, 26 de março de 2014
segunda-feira, 17 de março de 2014
Kit de Cogumelos pronto a produzir (Shiitake)
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domingo, 16 de março de 2014
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domingo, 16 de fevereiro de 2014
Cogumelos
Os cogumelos
são usados há milhares de anos como alucinogénios. O grau de alucinação e de
efeito dos cogumelos depende do organismo de cada pessoa. Não causa dependência
e nem síndrome de abstinência. Existem vários tipos de cogumelos usados entre
eles:
Amanita Muscaria_
Possui dois tipos de alucinogénios sendo
muscimol e ácido ibotêmico. Esses alucinogénios estimulam os neurotransmissores
GABA no sistema nervoso central. Seus primeiros efeitos são desorientação,
sono, falta de coordenação. Posteriormente ocorre euforia intensa, falta de
noção de tempo, alucinações visuais e alterações de humor como a fúria, por
exemplo. Se usado em grande quantidade pode causar intoxicação e em alguns
casos pode ser letal.
Psilocybe Cubensis_
Estimula os recetores de acetilcolina situados
no cérebro e no sistema nervoso. Seu uso provoca salivação, perda de controlo
da urina e das fezes, lacrimejamento, cólicas, náuseas, vômitos, queda do ritmo
cardíaco e da pressão arterial. Seus alucinogénios são semelhantes ao LSD e
provoca euforia, sonolência, visão obscura, pupila dilatada entre outros e seu
efeito dura em torno de três horas.
Amanita Muscaria Psilocybe Cubensis
sábado, 8 de fevereiro de 2014
Shiitake: O Elixir da Vida
Um cogumelo
comestível que apresenta as propriedades terapêuticas de um cogumelo medicinal.
O Shiitake é cultivado há aproximadamente 800 anos pelos orientais,
destacando-se dos outros cogumelos devido ao seu alto teor em vitaminas e
substâncias que fortalecem o sistema imunológico.
No mercado mundial, o Shiitake detém o segundo lugar. O Shiitake é um fungo e seu cultivo se dá em toras ou substratos à base de serragem de madeira.
Com sabor característico e muito usado na culinária chinesa e japonesa, o shiitake pode ser consumido em diversas formas: Risotos, saladas, pizzas, diversos tipos de molhos, grelhados, estrogonofe são algumas das possibilidades de preparo com o cogumelo.
Pode ser preparado inteiro ou somente com a parte de cima. Por ser mais difícil de cozinhar, os talos podem ser usados em patês.
A iguaria apresenta-se in natura (fresco) ou
desidratado. "O desidratado de sabor mais acentuado é usado em
molhos. O fresco rende mais.
As propriedades medicinais do shiiitake são conhecidas há muito tempo, na
milenar medicina oriental é conhecido como "elixir da vida" por suas
qualidades no combate a inúmeras doenças e um importante fator de
longevidade. É considerado também um potente afrodisíaco. Muitas
dessas propriedades terapêuticas foram comprovadas após inúmeros estudos de
cientistas de todo o planeta, mas principalmente do Japão e Estados Unidos.
É um alimento rico em proteínas, possuindo de 10% a 29% de seu peso seco; aminoácidos essenciais; contém as vitaminas E, B, C e D; e os sais minerais cálcio, fósforo, ferro, potássio. Além de conter fibras dietéticas que auxiliam na digestão, contém baixo níveis de açúcar e gorduras, é portanto, a receita ideal para dietas por ser muito gostoso, e conter baixas calorias.
Recentes pesquisas comprovam que o Shiitake também atua como regulador da taxa de colesterol no sangue, é inibidor do desenvolvimento de células cancerosas e combate inúmeras doenças causadas por vírus, bactérias ou outros fungos.
É um alimento rico em proteínas, possuindo de 10% a 29% de seu peso seco; aminoácidos essenciais; contém as vitaminas E, B, C e D; e os sais minerais cálcio, fósforo, ferro, potássio. Além de conter fibras dietéticas que auxiliam na digestão, contém baixo níveis de açúcar e gorduras, é portanto, a receita ideal para dietas por ser muito gostoso, e conter baixas calorias.
Recentes pesquisas comprovam que o Shiitake também atua como regulador da taxa de colesterol no sangue, é inibidor do desenvolvimento de células cancerosas e combate inúmeras doenças causadas por vírus, bactérias ou outros fungos.
100 gramas de shiitake fresco contém:
Descrição
|
Quantidade
|
Calorias
|
55
|
Proteínas
|
1,55g
|
Carboidratos
|
14,3g
|
Ácido pantotênico
|
3,5mg
|
Vitamina C
|
0,3mg
|
Cálcio
|
3mg
|
Gordura
|
0,219g
|
Fibras
|
4g
|
Cobre
|
0,897mg
|
Ferro
|
0,44mg
|
Folacina
|
1,5mg
|
Niacina
|
14mg
|
Magnésio
|
29mg
|
Fósforo
|
0,158mg
|
Vitamina B6
|
20,6mcg
|
Um cogumelo
comestível que apresenta as propriedades terapêuticas de um cogumelo medicinal.
O Shiitake é cultivado a aproximadamente 800 anos pelos orientais, destacando
dos outros cogumelos devido ao seu alto teor em vitaminas e substâncias, que
fortalecem o sistema imunológico. No mercado mundial, o Shiitake detém o
segundo lugar. O Shiitake é um fungo e seu cultivo é em toras ou substratos à
base de serragem de madeira.
Com sabor característico e muito usado na culinária chinesa e japonesa, o shiitake pode ser consumido de versas formas. Risotos, saladas, pizzas, diversos tipos de molhos, grelhados, estrogonofe são algumas das possibilidades de preparo com o cogumelo.
Ele pode ser preparado inteiro ou somente com a parte de cima, por ser mais difícil de cozinhar, os talos podem ser usados em patês. a iguaria apresenta-se in natura (fresco) ou desidratado. "O desidratado de sabor mais acentuado é usado em molhos. o fresco rende mais.
Com sabor característico e muito usado na culinária chinesa e japonesa, o shiitake pode ser consumido de versas formas. Risotos, saladas, pizzas, diversos tipos de molhos, grelhados, estrogonofe são algumas das possibilidades de preparo com o cogumelo.
Ele pode ser preparado inteiro ou somente com a parte de cima, por ser mais difícil de cozinhar, os talos podem ser usados em patês. a iguaria apresenta-se in natura (fresco) ou desidratado. "O desidratado de sabor mais acentuado é usado em molhos. o fresco rende mais.
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